terça-feira, 13 de agosto de 2013

Suco Refrescante Seca Barriga


 

 
 
Bom Dia Estilosas,
Estava fuçando na net e achei uma receitinha de suco refrescante alisa barriga.
Fiz várias pesquisas e li vários comentários e resolvi fazer uma maratona durante 4 dias e testar se a receitinha funciona mesmo.
Que tal testarmos juntas?
Vou deixar a receita aqui e começarei a maratona amanhã , domingo volto para contar como foi.
O que o suco promete:
Esta bebida caseira, pode levar a perder 3 kg e 12 cm de perímetro abdominal em apenas 4 dias. A bebida à base de mistura de água com limão é aclamada como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso. A adição de mais alguns ingredientes para além do limão, potencia o seu efeito. Porém, a dieta fica a seu cargo, devendo manter um estilo de vida saudável a acompanhar esta desintoxicação. A receita é fácil e simples.
Coloque cerca de 3 litros de água num jarro. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água.
Lave  e adicione 12 folhas de menta frescas.
Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca. Junte a gengibre ralada à água.
Mexa tudo, cubra e deixe no frigorífico durante a noite.
No dia seguinte beba esta bebida fresca.
Todas as noites durante 4 dias faça uma nova bebida para o dia seguinte.
 
Para potencializar os resultados durante os 4 dias seguirei uma dieta e farei exercícios diários.
Bora Meninas?
Maratona dos 4 dias para um verão 2014 muito mais feliz.
Beijos
Amanda Bullo